WIDEOANALIZA PŁYWANIA
Wideoanaliza Pływania
Wideo analiza jest dokonywana zarówno na powierzchni, jak i pod wodą, co pozwala pływakowi uzyskać pełny przegląd techniki pływania. Analiza ta jest przeprowadzana w dwóch płaszczyznach: z przodu oraz z boku.
To kluczowe narzędzie do poprawy techniki i osiągnięcia szybszych wyników. Badanie techniki pływania podczas codziennego treningu napotyka na swoje wyzwania, gdyż trudniej jest kontrolować pociągnięcie pod wodą. Dlatego analiza techniki pływania pozwala dokładnie obserwować i zrozumieć ruch pod wodą i wykryć potencjalne błędy.
CENY:
1 Styl : 400 ZŁ
Trening indywidualny (60 minut) + nagrywanie + analiza wideo + ćwiczenia korygujące.
2 Style : 550 ZŁ
Trening indywidualny (90 minut) + nagrywanie dwóch stylów + analiza wideo + ćwiczenia korygujące.
Analiza Wszystkich 4 Stylów: 800 ZŁ
Trening (120 minut) + nagrywanie czterech stylów + analiza wideo + ćwiczenia korygujące.
Kluczowe Korzyści :
☑️ Poprawa techniki pływania – osiąganie większych prędkości przy mniejszym wysiłku.
☑️ Rejestracja wideo – możliwość śledzenia swojego postępu.
☑️ Analiza 1:1 – cały proces jest dostosowany do Ciebie.
☑️ Spersonalizowana analiza oraz dobrane ćwiczenia dla poprawy konkretnych elementów techniki.
☑️ Dostęp do materiału wideo analizy kiedy tylko go potrzebujesz na dysku Google.
Jak to wygląda?
Zapraszamy Cię na trening w Krakowie. Po krótkiej rozgrzewce podczas treningu rozpoczynamy nagrywanie w dwóch płaszczyznach: czołowej i poprzecznej, korzystając z dwóch kamer (nad wodą i pod wodą). Na brzegu wspólnie odtwarzamy materiał i analizujemy technikę pływania. Na bieżąco widzisz, w jaki sposób wykonujesz ruchy.
Dobieramy odpowiednie ćwiczenia mające na celu poprawę konkretnych elementów. Następnie wracamy do wody, wykonujemy ćwiczenia, a na koniec otrzymujesz materiał na pendrive lub w chmurze Google Drive. Dzięki temu wiesz, jakie ćwiczenia wykonywać, aby poprawić swoją technikę.
Skontaktuj się z nami, aby otrzymać darmową poradę, jeśli:
☑️ Czujesz, że Twoje ruchy pod wodą są nieefektywne.
☑️ Chcesz poprawić swoją wydolność w pływaniu.
☑️ Dążysz do osiągnięcia lepszych wyników.
☑️ Pragniesz uniknąć kontuzji i nadmiernego obciążenia.
☑️ Potrzebujesz profesjonalnej analizy, by przyspieszyć rozwój.
☑️ Chcesz skorygować choćby jeden element techniczny, który może znacząco ułatwić Ci efektywne pływanie.
☑️ Szukasz sposobu na zrozumienie i poprawę techniki w czasie rzeczywistym.